다들 안좋은 습관같은건 어찌 해결하셨나요?
게시글 주소: https://leave.orbi.kr/0005097622
저같은경우는 어릴때부터 항상 안좋은습관이 꼭있어왔어요
한가지습관이 서서히 약해질쯤 새로운습관이 생겼었네요
유치원~초등학교저학년 : 엄지손빨기 &귀접어(구겨서)귀에꽂아넣기 귀마개하듯이 ..이땐 무의식적이었고 딱히 습관을 없애고 싶은열망은없었어요.
중학교~고1 : 머리뽑기 (실제로 너무 심해서 남들이원형탈모의심할정도로 인터넷에찾아보니 발모벽이라고 일종의스트레스성장애정도더라구요 )너무 고치고싶어서 집에서는 항상 모자쓰고 손을 엉덩이밑에깔고별의별짓을다했었네요 특히 공부할때 컴퓨터게임할때 제옆자리에 뭉탱이로 떨어져있곤했어요 오른손으로 항상뭔가를하고 왼손으로뽑다보니 점점 한곳->왼쪽두상 머리숱이 적어져서 전혀모르는사람이봐도 티날정도
고1 ~고2 : 발모벽증상은 차차 완화되어갔고 머리끝부분( 갈라진) 을 수도없이 만져서 고1때 한국사 선생님께서 진지하게 저한테 버릇고치지않으면 원하는 것이 이루어지않을것이라 조언했었고 그충격으로 서서히 줄었던것같네요
현재 : 귀만지는버릇. 이게 일회성이아닌게 유치원~초등학교때도 귀만지는버릇이있어왔구요. 그래서인지 제 귀가 남들과달리 찹쌀떡처럼말랑말랑해요. 남들귀가딱딱하다는걸 알고 충격먹었을정도 전 남들도 저처럼 귀가 잘움직이는줄알았거든요 정말고치고싶은데 진짜안고쳐지네요
이런버릇들때문에 집중력이 남들보다 떨어지는것같아요 초딩고학년때는 집중력좋다는칭창을 담임선생님께들었었구요( 초5) 초6때는 책도 일년에 오백권넘게읽고 총명했던것같은데..
엊그제수능보고와ㅆ지만 수능장에서 귀쪼물락대다가왔네요 ㅠ ㅅ ㅠ
나중에 저에대해 잘 모르는 새로운 사람들과만나면 다들 정말충격먹을것같은데 왜이렇게 안고쳐지죠
다들 안좋은 습관 버릇은 어떻게 고치셨나요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
맛있다
-
ㅅㅂ
-
실모하나하나에 일희일비하기
-
미적분 선택자들이 마지막까지 잘 정리하지 못하고 불안해하는 주제가 dydx입니다....
-
계속 생각남 ㅋㅋㄲㅋ ㅅㅂ
-
Gif인데
-
ㅅㅂ 어쩌냐
-
논리실증주의자는 예측이 맞을 경우에, 포퍼는 예측이 틀리지 않는 한, 2
논리싫증주의자는 관심이 없다
-
없나요??
-
먼저 씻고 밥먹어요? 아니면 밥먹고 씻어요?
-
24시간 깨있던적만 수십번 어떨때는 15시간 수면하는데 어떨때는 2시간씩 쪽잠 잠...
-
1-2월 n티켓 시즌 1/2 2-3월 4규 시즌 1 일단 3월까지는 이정도 끝내는게...
-
수능냄새나서 안들어올수가 없었다
-
밤샌다 3
치타는 달린다 성공한다
-
7회는 많이 어지럽네요
-
숨쉬기챌린지 1
후웁 하
-
자지말까 17
잠이안오는디
-
고3이면 걍 제낄거갘은데 고2라서 애매띠예
-
성대가자!!! 0
진짜제발매일매일진짜제발너무간절하게틈만나면기도해뇨제밯성대보내줘요진짜내꿈의학교너무너무가고...
-
6시 30분 자는데 이거 괜찮을려나
-
흠 3
아일교시
-
스카가 3층인데 1~2층 쪽에서 어떤 미친놈이 이이익~이이이익 이러면서 계속 이상한...
-
ㅈ도 모르는 새끼들이 세이버 좀 보고 아가리 터는게 진짜 개패고싶네 세이버도 제대로...
-
수능때 백분위 87 받기 ㄱㄴ? 3개년 기출, 올해 교육청, ebs만 볼꺼임
-
선택은?2월 헌급방박을지 3월 일반박고 자격증딸지 고민중...
-
미미미누 영상 보는데 다리 떨기 빌런들을 향한 온갖 패드립과 욕설들이 난무해서...
-
와 내일 봐야지
-
수학처럼 지문이 안읽히고 바로 이해가 안가면 그대로 패스했다가 나중네 다시와서 푸는...
-
딱 3주군 13
치타에게 충분한시간이다
-
무지성차력쇼도재미없는새끼들
-
실적발표 개망할거 다 아는 사실 200일선 만나러갈듯
-
.
-
헤겔지문은 (가)에선 그냥 네 말이 다 맞아로 읽다가 (나)에선 어라 여기선 헤겔...
-
내일 국장은 매매 안 하고 닥치고 있어야됨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 한화인더 종배했는데..
-
차함수로 두고 풀었는데 차함수를 g(x)라 하면 위에 사진에서 f랑...
-
가장 중요한건 결국엔 서성한으로써 학벌로 손해보는 일이 있냐? 이거임 SK 삼성 뭐...
-
슬럼프 0
반수생이라 6월에 수능 처음 준비해서 원래 시내 가려면 1시간 걸리는 지방깡촌에서...
-
에서 n이랑 r이 헷갈리는데 쉽게 구분할수없을까요?
-
22211 중앙대 상경 22
제 목표가 국수 2컷 영어 2 사탐 1컷이라 9모 기준으로 텔그 돌려봤는데 저정도면...
-
오랜생각이다.
-
지구개념 0
지구 개념이 둥둥떠다니는 느낌이라 oz개념서로 다시 싹 볼라는데 2시간 정도면 될려나요…?
-
순위가 어케 되려나욤
-
이렇게 휘뚜루마뚜루 우걱우걱 하는게 아닌디 천천히 음미하고싶다고
-
슈뱅슈뱅 1
슈뱅
-
뭐 돈이 중요한건 아는데 그래도 꼼수 부리는건 진짜 당황스러웠음
-
[노베이스 20일의 기적 계획서] https://orbi.kr/00068773206...
-
이제 중경외시건동홍은 옛말인가?
-
올초에 수학하면서 아 수능 가까워지면 100점도 꽤 나오고 시간모자라거나 그런일은...
-
1. 군사 안보적으로 우리나라는 현재 북한과 대치 중이고 현대 정세는 중러 vs...
-
입시판?에 대해 공부한지 얼마 안되서 내가 모르는걸수도 있는데 보통 대학들은...
귀엽네
그래서인지 제 귀가 남들과달리 찹쌀떡처럼말랑말랑해요
이부분때문인가요? 저도쓰면서 좀웃겼는데사실이에요 ㅠㅠ 지금귀가점점늘어나서커지고있는것같아요 수능사딘찍을때 머리다 귀뒤로넘기가고하셔서 찍고 봤더니 제눈엔제귀가신경쓰이는..친구들눈엔제얼굴이신경쓰였겠지만..
넘겸마♡
와 류류류님 오르비 스타 되셨네요!!!!!ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ추카추카합니다
귀가 귀안에 들어가요?????????
네 님도해보시면 들어갈걸요 특히바람맞아차가운귀를꽂았을때 젤좋아요뭔가..@@
Let it be 이게 답 아닐까요. 의식적으로 고치려고 하다보면 오히려
스트레스 받으면서 개선되진 않을 것 같은데,,
감사합니다.이도 이러다 지나가고 시간이 약이겠죠 ..후
전 손꺾는것처럼 발가락을 한번시작하면멈추질않아요...그리고 입술껍질뜯어서맨들맨들하게만드는습관.. 수업들을때나티비볼때나자습할때나 계속 입에손이가서팔뚝이아플지경..그리고귀속긁는습관... 아 저진짜더러운듯 ㅠㅠ 여잔데ㅠㅠ
입에손이가서 어떻게하시는데요? ..저에비해양호하신것도같은뎅.. 그러고보니저도 손꺾어서 똑딱소리내는거자주하네요
입술껍질뜯는거요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
안좋은 버릇을 하고 있을 때 의식적으로 매번 안하는 수밖에 방법이 없는듯해요 제가 볼떄는
친구한테 니가 볼떄마다 나 이거하면 지적해달라그러고 고치는애는 봤어요ㅋㅋ
뭔가를뜯습니다
평소에는 지우개뜯으면서 버티는데 지우개가없으면 얼굴 피부or손톱주변에 일어난 그거(아시죠?)를 뜯네요
아직도 고치지못했습니다...ㅜ
ㅇㄱㄹㅇ 불안해지면더심해짐... 공부하면서는 지우개못뜯으니까 손등물어뜯어서 굳은살생기고 친구머리카락맨날만지작만지작...ㅜ ㅜ
친구 머리카락을 왜만져욬ㅋㅋ
헐머리뽑기진짜공감이요..저도중학생때 한창 그런것같네요 요즘은 계속 머리만지고 빗고 ..... 답다뷰ㅠㅠ