겨울방학 공부시간
이 정도면 안 지치겠죠..?
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[사회·문화/통합사회] 2026학년도 (주)레헬른 집필진 2차 모집 안내 1
안녕하세요. (주)레헬른입니다. (주)레헬른은 ① 수능...
너무 적어요 예시 보여드릴까요
7시 기상
7:50분 공부시작
7:50~12:00 공부 (사이에 쉬는시간 약간씩 넣어도 됨)
12:00~12:45 점심식사 및 휴식
12:45~18:00 공부 (사이에 쉬는시간 약간씩 넣어도 됨)
18:00~19:50 저녁식사 및 휴식
19:50~23:30 공부 (사이에 쉬는시간 약간씩 넣어도 됨)
24:00 ~ 취침
* 공부 사이에 쉬는시간 넣는다 = 절대로 "핸드폰 한다 x", 엎드리지 않고 뒤로 기대서 멍때린다, 10분 이내로 잠깐 잔다
이렇게 하시면 13시간 정도 나오고
취침 시간 좀 더 가지고 싶으면
일일 11시간~13시간 정도를 목표로 잡으셔야 합니다
적어도 10시간은 넘겨야 해요
밥도 45분도 많아요.
초반에 체력 있을 때는 25분씩 먹는 경우도 많아요.
저도 후반 가서야(9모 이후 목표 대학 성적이 뜰 때쯤, 지치니까) 45분 먹었네요
특히 겨울방학 시즌에는 12시간 13시간 풀로 당기는 경우도 많아요
제가 현재 성적대를 모르기 때문에,
공부를 굉장히 잘한다면 (흔히 재능충) 7시간 해도 되는데
지치죠. 지치는데, 공부는 나 죽었다 생각하고 일년안에 끝내자 하고
12시간씩 앉아있으면 엉덩이 힘이 늘어서 체력이 길러져요.
운동 하지 마시고, 하루에 '못해도' '매일' 10시간 이상을 권장합니다.
순공을 의미하는 게 아니라, 학원이나 인강을 조금 포함하더라도 10시간 이상이 나와야 합니다.
저건 진짜로 진지하게 고1 내신 공부량보다도 적습니다.
저렇게 하면 대학 못 가요.
고1 1등급이 아니라 냉정하게 고1 4등급 정도 받는 애들 공부량이 저 정도입니다.
아침 기상시간 더 당겨야할까요??
본인이 공부하다보면 적다고 느낄듯제가 현역 때 느낀 게 안 지치게 하는 게 중요할 거 같아서 저렇게 잡았는데 평일 저녁에 좀 더 할까요..?
저정도면 그냥 행님이 알아서 느낄거같긴해요 너무 부족하다고
현역 때 해보니까 어느정도 넘어가면 효율이 좀 떨어지는 거 같아서..
그럼 좀 쉬엄쉬엄이라도 시간을 늘리는게 낫지 않을까요 6시부터 끝내면 다음날 9시에 시작인데 15시간을 날리는건 재수생입장에서 효율적이진 않은듯요 나니면 6시부터 8시까지 쉬고 11시까지 3시간이라도 더 하시는게
6시이후에는 노나요?
놀거나 휴식시간 가질 거 같습니다
수학6국어3영어1탐구3 하루에 이정돈 해야됨 그래도
너무 많은데요..ㅠ