'우울증은 바쁘면 낫는다, 바쁘면 우울할 시간도 없다' 이 말 동의하시나요?
어떻게 생각하시나요?
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ㅋㅋ 네.
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팀 유승민 레츠고
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라고 말하면 안되겠죠
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Ez한 문제입니다 몇번급인지 모르겠어서 댓 좀
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애초에 내란의힘이 정상적인 정당이고 윤석열이 정상적인 새끼면 님들이 우려하는 일은 일어나지 않았을거임 3
대통령이라는 새끼가 헌정 질서를 파괴하고있는데 그럼 그걸 그냥 지켜보자는건가 정치는...
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모르고 여성 전용칸 타버림ㅠㅠ
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쓸가요 시국이 ㅇㅈㄹ이라
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뭣
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아침 ㅅㅅ 인증 2
캬
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혼틈 맞팔구 6
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ㅠㅠ 의사가 4
나보고 당뇨 전단계래ㅠㅠ 나 이제 어떡함.. 20대 중반에 당뇨경계선이래 하아.....
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방산업 위기임? 0
이제 타격무기 만들면 쿠사리 먹나
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좌파논리도 제대로 파악 못하면서 민주당 지지하는거임 전 윤석열 체포가 정당하다고 생각하는 우파임뇨
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[속보]체포된 윤석열, 공수처 도착…취재진 피해 ‘뒷문’ 진입 1
내란죄 혐의로 고위공직자범죄수사처에 체포된 윤석열 대통령이 이날 10시 50분쯤...
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보수가 살려면 잠깐 죽고 영원히 사는 길을 택했어야지 잠깐 살고 영원히 죽는길을...
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카톡검열당, 감청당도 척결해야 합니다. 내란의 힘도 척결해야 하지만.
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일단 저는 4
체포 관련주로 단타를...
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렛츠고!!!
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ㅈㄱㄴ 사회 이해도를 높여주죠
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하하ㅏ하하하하 6
드디어 10일 제한이 풀렸다 아무도 나를 막을수 없지 ㅏ하핳하하ㅏㅎㅎㅎ하ㅏㅎ하
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이런 말도 제대로 못하는 그짝 당이 나라 먹었는데 무슨 일 생길지는 너무 뻔한거 아니냐?
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닌쨔오션머밍쯔? 니지야요우지코우런? 니씨발로마?
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와속존나시원해
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부모님이 사주셧는데..너무늦나요?
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사연없는 중대 경영은 없다 이런 댓 개많더라고요 물론 실제로 중대경영을 가서 그런...
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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ㅠㅠ 정치에 관심 가지게 된 게 너무 최근이라 잘 모르겟음..... 정치 어려워
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진보 지지층이 비율적으로 보면 상당히 많은듯
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“나 몸에 근육 우락부락하게 붙을까봐 헬스는 못 하겠더라 “ 80%확률로 긁힘 (표본: 친구 5명)
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뭐지?
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문과 만점자분 이야기인데 점수로는 셋다 합격권이실것 같아서요 셋다 길이 너무...
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덕코주세요 5
네
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메인글 보내줘 0
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시대 사람들 안에서 등급 매기는거가요? 이미 잘하는 사람들 중 1~9등급? 거기서...
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자기의 권리를 주장할 줄 알아야 진정한 어른이라고 생각해요 0
난 아직 어른은 아니야
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피할 수 없으면 즐기라고들 하니 이젠 관전자 모드임뇨
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정법러 일동은 윤석열 각하의 고통스러운 죽음을 기원합니다 4
알 거 다 아는 사람이 그랬다는 점에서 도저히 용납할 수 없음
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둘 다 가라 좀
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고위공직자범죄수사처가 15일 오전 10시33분 윤석열 대통령 체포영장을 집행했다....
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1. 과가 그나마 마음에 든다( not 인서울 ) 2. 집과 굉장히 가깝다( not...
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내 뒤로
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으컄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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[단독] 대기업은 31일도 쉰다…'설 9일 연휴' 이젠 쉬는 것도 양극화 1
직장인이라면 1월 달력에서 딱 하루가 아쉬웠을 터다. 27일 임시공휴일 지정에 따라...
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ㅈㄱㅅㄱ~ 6
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ㄹㅇ로?
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어떤 우주인지에 따라 빛이 만나는지 안 만나는지 항상 헷갈리시죠?...
절대로
절대로?
어느정도 잊혀지긴 함
근본적인 해결책인지는 모르겠어요
축적되서 나중에 터지면 더 힘들어짐
ㅇㅎ 이 생각은 예측하지 못했는데 신박하네요
여드름 생각하면 똑같음
피지가 지금 올라와서 짜면 피가 덜 나오지만
왕창 쌓이고 짜면 피도 더 많이 나오듯이
저러다가 진짜 터짐
우울증을 안생기게 만들수는 있는거같은데
있던 우울증 없애기는 안될듯
그저 웃으시네요
개소리
그치만 너무 늘어져서 우울한 경우에 한해 맞는 말
들어오면서 ㄱㅐ소리 이러면서 들어왓는딬ㅋㅋㅋ
바빠서 우울증이 사라졌다면 그게 애초에 우울증이 아니었다고 생각
오 느낌 있다요
갠적으로 그런말 쓰시는 분들 몇번 만나뵈었는데 제 생각은 좀 정신질환 자체를 나약해서 걸리는 꾀병or걍 일하기 싫어하거나 또라이로 여기는 부류가 대부분이라(주로 기성세대이상 분들..) 저는 동의하지않네여
번아웃이라는 말이 괜히 온것도 아닌데 말이죠. 우울한데 바쁘게 살아서 잊혀진다면 글쎄요 어딘가 터지고 오히려 병악세+다른것도 종합병 걸릴거 같네여
매움을 잊기 위해 불닭면을 쉬지않고먹는느낌
다먹고나면 뒤지게맵겠지용
전 바쁠 때 훨씬 우울했음..
하고싶은 거 하면서 바쁘면 치료되는듯
일할때는 괜찮은데
끝날때 너무힘듦
째누가 주장할 것 같은 느낌..
반은 맞고 반은 아닌 거 같아요
우울증 심했을 땐 인간의 기본 욕구도 누리고 싶지 않을 정도로 무기력했는데 (하루에 한끼도 제대로 못 먹고 맨날 누워서 울고 옥상에서 뛰어내리려고 계획을 다 짰는데 방 밖으로 나가서 옥상까지 갈 기력도 없었습니다) 바쁘게 살면 나아질거라는 말을 믿고 억지로라도 알바도 구해보고 이리저리 움직여봤는데
-우선 위에서 말했듯이 기본적인 거 (식사 수면..)도 버거운 상태+ 정신적으로 멍하고 무기력한 상태라 알바에서 주어진 업무를 제대로 못해서 혼나고 -> 퇴근할때 자책하고
사람들이랑 소통할때도 어려움이 많았고/ 운동 하면 좋다길래 막 런닝 해봤는데 그냥 높은 건물이나 다리같은 거 건널때마다 뛰어내릴까 충동도 크게 들고 그랬어요
그러다 집 밖으로 나가기 힘든 걸 악으로 깡으로 극복하고 정신과 상담을 갔고 약을 먹으면서 본문에 나와있는 바쁘게 살기를 진행하니까 조금씩 상태가 좋아졌고 지금도 약을 먹는 중이긴한데 예전엔 일주일 우울해 할 거..약먹고 바쁘게 살면 하루 우울하고 말더라고요
상담과 약물치료가 있는 상태에서+마음안정이 어느정도 됐다는 가정하에 낮은 단계부터 하나하나씩 바쁘게 살면 좋아지긴 합니다! 근데 맨땅에 헤딩하듯 상담이나 치료 없이 무작정 엄청 바쁘게 사는게 능사는 아닌 거 같아요
혹시 우울증으로 힘드신분들 본인의 의지가 나약해서가 절대 아니니까 꼭 병원 가셔서 상담해보는 거로 첫발을 떼십쇼!
해가 뜨기 전 새벽이 제일 어둡다는데 힘든 시기 지나면 우울한 것도 서서히 흐려질겁니다
오오
‘잠 안자면 불면증 걸릴 일도 없다’ 수준의 말이라 생각함